Manfaat kunyit untuk perutKunyit telah lama dikenal untuk mengobati sistem gastro intestinal tubuh kita. Kunyit membantu perut kita untuk menjaga tingkat keasaman pencernaan, yang banyak dinyatakan dapat membahayakan. Berikut beberapa manfaat kunyit untuk perut dan sistem pencernaan:

Membantu masalah pencernaanStudi penelitian telah menunjukkan bahwa kunyit membantu pelepasan empedu, yang diyakini membantu pencernaan makanan. Kunyit dikenal untuk melakukan hal ini dengan cara menstimulasi kandung empedu untuk melepaskan empedu. Empedu memainkan peranan penting untuk pencernaan dalam penyerapan lemak dan vitamin larut lemak dalam usus kecil. Penggunaan kunyit untuk mengatasi masalah terkait pencernaan telah disetujui oleh Komisi Penelitian Jerman, dan lainnya juga menunjukkan hal yang sama.

Mencegah Penumpukan GasKunyit menenangkan sistem pencernaan bagian atas dengan jalan menyingkirkan gas. Kunyit juga dikenal membantu meningkatkan penyerapan usus, dan mempromosikan flora usus. Colitis adalah salah satu penyakit saluran pencernaan kronis yang kumat-kumatan, dan sulit untuk bisa sembuh total. Colitis dapat menyebabkan sakit perut , dan ditandai dengan adanya darah dalam tinja. Studi terhadap kunyit untuk perut yang dilakukan kepada pasien dengan kolitis ulserativa, menemukan bahwa pasien yang diberi kunyit memiliki tingkat kekambuhan yang lebih rendah.

Kesehatan lambungMakanan yang kita makan berpotensi dapat menyebabkan kerusakan pada sistem pencernaan. Setiap hari kita makan makanan yang memiliki sifat korosif, dan dapat membahayakan dinding lambung dan usus. Kunyit akan membantu dengan mengurangi efek ini dengan cara meningkatkan lendir pada dinding lambung dengan bertindak sebagai lapisan pelindung.

Karena sifat-sifatnya pada pencernaan seperti yang dijelaskan diatas, kunyit akan membantu menjaga kesehatan pencernaan. Kunyit juga mempromosikan gerakan peristaltik usus besar, sehingga gerak makanan menjadi lancar. Dengan demikian kita akan jauh dari masalah sulit BAB atau sembelit. Lancarnya BAB yang ditandai dengan teraturnya jam kekamar kecil, akan mengurangi resiko wasir dalam jangka panjang.

Cara mengkonsumsi Kunyit untuk menjaga kesehatan

Ambil beberapa potong ibu jari kunyit segar yang telah dibersihkan kulit arinya dengan dikerik menggunakan sendok.  Parut kunyit, kemudian tambahkan segelas air matang satu gelas, saring dengan kain atau saringan halus bersih sambil ditekan-tekan. Sebelum diminum, tambahkan 1 sdm madu asli dan jeruk nipis untuk menambah rasa. Jika tak ada madu, Anda bisa menggantinya dengan gula merah. Minum satu gelas setiap pagi, 2-3 kali dalam seminggu.

Mengatasi Gangguan perut

Ambil sesendok kunyit bubuk, segelas air dan tambahkan yoghurt. Minum ramuan ini setelah makan siang ( bukan saat perut kosong). Kapsul Kunyit juga dapat membantu masalah pencernaan.

Perhatian

Kunyit aman dikonsumsi, asalkan tidak berlebihan setiap hari. Wanita hamil dan menyusui harus menghindari mengonsumsi suplemen kunyit, untuk menghindari kelebihan. Dan sebaiknya berkonsultasi dengan dokter kandungan, terutama sebelum mengambil suplemen kunyit.

- See more at: http://www.carakhasiatmanfaat.com/artikel/manfaat-kunyit-untuk-kesehatan-lambung-dan-perut.html#sthash.b0wKACCI.dpuf

Manfaat Tanaman Kumis Kucing untuk Pengobatan

tanaman kumis kucing sebagai obat tradisional

Kumis kucing (Orthosiphon aristatus) merupakan tanaman yang berasal dari famili Lamiaceae/Labiatae. Menjadi salah satu tanaman obat yang mudah dijumpai di seluruh daerah di Indonesia, fungsinya dalam menangani banyak penyakit telah terjamin.

Di beberapa tempat, tanaman ini juga mendapat istilah lain seperti kidney tea plants/java tea, remujung (Jawa Tengah dan Jawa Timur), songot koneng (Madura), dan giri-giri marah (Sumatera). Negara kelahiran tanaman ini diperkirakan dari daerah tropis seperti Afrika hingga menyebar pesat ke wilayah Asia dan Austrailia.

Manfaat Tanaman Kumis KucingMasyarakat lebih sering menggunakan tanaman kumis kucing untuk menjalani terapi pengobatan herbal. Jenis daun yang dipakai kadang basah ada juga yang kering, tergantung bagaimana resep yang diberikan oleh pakar pengobatan tradisional.Di tanah air daun kumis kucing kering berguna sebagai peluruh air kemih (diuretik), dan dijadikan obat rematik oleh penduduk India di perkampungan. Selain itu, kegunaan tanaman kumis kucing secara empiris lain juga sebagai obat batuk, encok, masuk angin dan konstipasi.Bagian daun kumis kucing bisa dijadikan obat untuk menyembuhkan radang ginjal, batu ginjal, sipilis, albuminuria, kencing manis, rematik, dan menurunkan kadar gula dalam darah. Penggunaan luar juga memanfaatkan sifat antibakterinya, misalnya menghilangkan rasa gatal akibat alergi.Keampuhan tanaman kumis kucing sebagai tumbuhan obat tak lepas dari kandungan senyawa seperti glikosida orthosiphonin, zat samak, saponin, mineral seperti kalium, mionositol, sapofonin, dan sinensetin. Banyaknya kandungan tersebut membuat masyarakat tidak ragu dalam mengonsumsi buah ini sebagai obat dalam.Meracik obat berbahan dasar tanaman kumis kucing tidaklah sulit jika tahu panduan atau resepnya, oleh sebab itu tingkatkan konsentrasi Anda untuk membaca penjelasan berikut.

Obat Dari Tanaman Kumis Kucing

Agar artikel ini lebih bermanfaat untuk Anda, saya telah mengutip ramuan obat yang terbuat dari tanaman kumis kucing untuk menyembuhkan berbagai jenis penyakit.

Sebelumnya perlu Anda ingat bahwa resep ini didapat dari banyak sumber online, jika Anda sedikit khawatir mencobanya cobalah tanyakan dulu pada dokter atau ahli pengobatan herbal mengenai kebenaran obat berikut.

Batu Ginjal

 Petik daun kumis kucing hingga jumlahnya mencapai 3 genggaman tangan.

 Siapkan pula 5 lembar daun keji beling untuk tambahan bahan.
 Rebus ke dalam 2 gelas air kedua bahan tadi sampai mendidih dan tersisa satu gelas air.
 Minum rutin obat batu ginjal ini sehari 2 kali sampai Anda dikabarkan sembuh oleh dokter.

Kencing Batu

 Petik 7 lembar daun kumis kucing dan 7 tanaman meniran.
 Rebus kedua tanaman dalam panci berisi 2 gelas air, tunggu mendidih dan air tersisa 1 gelas.
 Minum obat kencing batu ini secara rutin dalam sehari sebanyak 3 kali.

Encok dan Asam Urat

 Petik 5 helai daun kumis kucing dan 5 tanaman meniran.
 Rebus ke dalam 2 gelas air sampai menyisakan 1 gelas.
 Minum air rebusan yang merupakan obat encok dan asam urat ini sehari 3 kali sampai sembuh.

Keputihan

 Siapkan satu genggam daun kumis kucing dan daun beluntas.
 Rebus bersama 1 gelas air sampai mendidih dan tersisa setengahnya.
 Ketika merebus, tambahkan juga 10 biji kemukus dan 1 sendok teh jintan hitam.
 Saat mendidih, angkat dan tunggu dingin.
 Minum obat keputihan herbal ini secara rutin 2 kali dalam sehari.

Diabetes, Hipertensi, dan Pelancar Air Kencing

 Siapkan 2 gelas air matang untuk merebus.
 Sediakan pula 2 genggam daun kumis kucing.
 Tuangkan air ke dalam panci, masukkan semua daun kumis kucing.
 Rebus sampai mendidih dan air tertinggal 1 gelas.
 Minum rutin obat ini sehari 1 kali sampai membuahkan hasil positif.

Melihat banyaknya manfaat tanaman kumis kucing untuk pengobatan tradisional menjadikan manusia sadar akan pentingnya merawat alam yang kaya dengan manfaat serta fungsi menjamin kelangsungan hidup seluruh manusia.

Pantai Pasar Bawah, Manna, Bengkulu Selatan

Pantai Pasar Bawah, Manna, Bengkulu Selatan

Liburan bulan puasa tahun ini akhirnya membawa ku kembali pulang ke kampung halaman, setelah setahun sebelumnya tidak sempat untuk pulang kampung karena satu dan lain hal urusan di Bogor. Sebulan lebih akhirnya dapat menikmati masa-masa kembali lepas dari status mahasiswa setelah resmi diwisuda pada tanggal 25 Juli 2014 kemarin. Walaupun belum mendapatkan peluang kerja yang pasti, masa-masa liburan tetap harus dinikmati.Pantai Pasar Bawah terletak di kampung halaman ku, tepatnya di Kabupaten Bengkulu Selatan, Provinsi Bengkulu. Pantai ini merupakan pantai berteluk kecil di bagian barat Pulau Sumatera yang berhadapan langsung dengan Samudera Hindia. Karakteristik pantai berbatu dan berpasir, tidak terlalu cocok untuk dijadikan rekreasi sun bathing atau sejenisnya. Terumbu karang tidak dijumpai di pesisir pantai ini, dengan karakter ombak yang cukup besar lebih cocok untuk berenang dan berselancar.

Tipe Pantai Pasar Bawah yang berbatu

  
Pantai ini telah banyak mengalami perubahan. Sejak sewaktu saya kecil, pantai ini masih alami tanpa adanya dinding laut yang menghalau terjadinya abrasi. Dinding laut atau Sea Wall yang sekarang dapat dijumpai hampir membentengi lekukan teluk hingga muara Sungai Air Manna tersebut sudah dibangun berkala sejak tahun 2000 an, karena isu Tsunami dan pasca gempa yang melanda Bengkulu waktu itu. Jauh lagi berdasarkan cerita cerita orang tua dikala mereka masih remaja dahulu, Pantai Pasar Bawah merupakan pusat kecamatan Kota Manna. Lebar daratan pesisir pantai dikala itu masih jauh ke arah laut, dan pemukiman masih dapat dijumpai lebih lebar dari sekarang. Kapal-kapal tongkang besar pun masih sering berlabuh di tengah lautan untuk bongkar muat pasokan, mengingat akses jalan darat waktu itu masih belum memadai. Makanya daerah ini dari dulu telah dikenal dengan sebutan "pasar bawah", yang mana "pasar" menjelaskan wilayah yang ramai dengan hiruk pikuk perniagaan. Seiring waktu pantai yang memang landai ini, menyempit akibat abrasi dan penduduk asli pasar tersebut kemudian bergerak lebih ke atas hingga sekarang.

Sea wall yang membentengi Pantai Pasar Bawah

 
Aktivitas mandi atau berenang di pantai ini saya kirang cukup berbahaya untuk yang belum terlalu ahli berenang. Ombak yang besar dan arus yang deras cukup meyulitkan untuk dinikmati, belum lagi warna perairan yang tidak terlalu jernih akibat masukan air dari Sungai Air Manna. Batimetri pantai yang landai dan sedikit curam sangat sedikit bagian yang landai untuk berpijak mengharuskan pengunjung harus selalu mengambang dengan area yang tidak terlalu tengah. Namun demikian, bagi kami masih tetap menyenangkan.

Jika sedang mampir ke Bengkulu, cobalah berkunjung ke Pantai Linau di Bengkulu Selatan. Pantai ini masih perawan dan belum banyak tersentuh oleh wisatawan. Airnya jernih dan sunsetnya cantik.Libur lebaran diisi sama jadwal piket yang tidak bisa digantiin. Beruntung ada seorang teman yang hobinya sama dengan saya. Kami mendadak merencanakan liburan sehari ke pelosok sudut di kota Bengkulu Selatan, tepatnya di Kabupaten Kaur, Kaur Selatan.Awalnya kami hanya ingin ke sebuah pantai untuk melepas penat dari jadwal piket yang padat. Betapa beruntungnya kami menemukan pantai yang bisa dibilang belum tersentuh.Hanya sedikit pengunjung yang datang ke pantai ini. Itu pun hanya masyarakat setempat, atau turis domestik yang sangat domestik (orang asli bengkulu dari daerah bengkulu utara atau daerah bengkulu lainnya).Pantai ini namanya Pantai Linau. Terletak di Kabupaten Kaur, Kaur selatan, Bengkulu Selatan. Pantainya bersih banget, pasirnya putih, dan air lautnya jernih sekali, bahkan kita bisa melihat gradasi kedalaman laut dari pinggir pantai saking jernih air lautnya.Sampah bisa dibilang tidak ada, kecuali daun yang berguguran. Pantai ini langsung bersambungan dengan Samudra Hindia. Masuk ke sini gratis, tidak ada biaya retribusi.Perjalanan menuju Linau ditempuh dalam waktu 4 jam dari Bandara Fatmawati Soekarno Bengkulu, dengan rata-rata kecepatan mobil 60-80km/jam. Benar-benar tidak akan rugi kalau ke sini.Tapi yang mau ke sini bawa persiapan makanan dan minuman yah. Walau di sini ada beberapa warung, tapi lokasinya tidak persis di pinggir pantai, makanya sampah sedikit sekali di pantai ini. Lets enjoy our country!

Objek Wisata Batu Balai ---Terletak di hulu dusun Suka Rami kecatamanAir Nipis, Bengkulu Selatan, objek wisata alam Batu Balai sangat memikat banyak orang. Hal tersebut dikarenakan pemandangan alamnya yang indah dan masih alami, terbukti saat saya turun dan mandi di sungai terasa begitu dingin dan segar. lokasi yang menjadi daya tarik para pengunjung di Batu Balai ini adalah Bendungan peninggalan jaman Belanda yang masih berdiri kokoh di hulu sungai dengan dihiasi pepohonan rimbun di pinggirnya.

Aliran sungai yang deras serta bebatuan yang menjulang disepanjang sungai sangat menarik untuk diabadikan dengan kamera kamu. Bahkan lokasi Batu Balai ini juga cocok untuk dijadikan tempat untuk olahraga arung jeram. Untuk mencapai lokasi ini dibutuhkan waktu sekitar 1 jam lebih dari Kota Manna, menuju ke kecamatan Seginim-Air Nipis dengan menggunakan kendaraan pribadi baik motor ataupun mobil bisa masuk ke lokasi Wisata Batu Balai tersebut. Namun, sayangnya objek wisata tersebut belum dikelola oleh pemerintah setempat, sehingga fasilitas untuk para wisatawan seperti penginapan, dan restoran belum tersedia di sana.

Biasanya tempat ini ramai dikunjungi saat-saat liburan atau hari besar, tak hanya masyrakat setempat pengunjung juga banyak berasal dari luar kota, seperti Lampung, Pagar Alam dan masih banyak lagi. Memang keindahan alam di objek wisata Batu Balai sangat menggoda untuk dikunjungi.Hendro (Jemau Maras)

Demikian info dari Artikel Travel pada kesempatan kali ini tentang Objek Wisata Batu Balai Seginim-Air Nipis, semoga bermanfaat dan menjadi inspirasi buat semua. Baca juga objek wisata lain di kota Bengkulu pada artikel sebelumnya yaitu Objek Wisata Pantai Way Hawang Bengkulu.